do mam karmiacyh piersia

dziewczyny czy wy tez przytylyscie karmiac? ja po porodzie po wyjsciu ze szpitala wazylam tyle co przed ciaza tylko zostal wiszacy brzuszek, karmie piersia i tyje chociaz nie jem nie wiadomo ile, na snaidankie platki z owocami i mlekiem, na obiad ryz kasza makaron jakies mieso surowka, na kolacje jogurcik i w ciagu dnia woda owoce slodycze minimalnie zadnych sokow a w cioagu 4 mc-y przytylam juz 3kg;-(

witaj w klubie ja cztery m-ce po porodzie ,karmie piersia ,cwicze,fitness itd a tu waga spadnie pol kg a potem 1 kg do przodu

schudłam karmiac piersią

ja sama nie wiem co mam robic, moze to wina hormonow? oszaleje za niedlugo;-(

do ja wrecz przeciwnie- tak wiemy ,ze wiekszosc chudnie cieszymy sie z toba :O ja wiem,ze moj problem z waga to moze byc winaniedoczynnosci tarczycy dzwonilam do lekarza ale mam dzwoni w styczniu bo juz nie ma miejsc

na pocieszenie dodam, że jak tylko skończyłam karmić przytyłam 2 kg i jakos nie mogę się też ich pozbyć;)

a niby dziecko wszystko wyciagnie, sciema

piersią sie nie schudnie ani nie przytyje. Trzeba uwazac co sie je i trochę sie ruszać.

ciekawe czemu pełno jest mamusiek, ktore karmią pierisą a są grube a nawet grubsze niz w czasei ciazy? Pewnei też sobie tłumaczą. "że dziecko wszystko wyciagnie" wiec objadają sie na maxa.:P

do taaaa wyciagnie czytaj ze zrozumieniem...cwicze ,chodze na fitness ,stosuje diete mam karmiacych ,chodze na kilkugodzinne spacery wiec co jeszcze mam zrobic???? oprocz tego na glowie dom ,praca itd i tak baaardzo mi sie nie chce wiec musze sie zmuszac do cwiczen ale jestem systematyczna i konsekwentna.. przy pierwszym dziecku schudlam przy karmieniu do 48 kg i super a teraz nie moge...

ja chudnę strasznie! ważę już mniej niż przed ciążą...