Beta- karoten a poprawa kolorytu skóry

Witam, chciałabym się dowiedzieć w jakiej dawce należałoby spożywać beta- karoten w artykułach spożywczych, bez dostarczania organizmowi suplementów diety w postaci kapsułek, tabletek lub innych specyfików z aptek, tak aby utrzymać zdrowy koloryt skóry ala opalenizna??

Idelanym dla Ciebie byłoby pojść na zabieg Icoone i brać beta karoten. Ja taką metodę stosuję od pamiętnych lat i sprawdza się bosko. Zabieg Icoone pobudza działanie beta karotenu, ja chodzę na ten zabieg do Beaty Dethloff i jestem bardzo z niej zadowolony!