plan kozystania z solarium

Wymyślcie mi plan kożystania z solarium jak czesto i an ile min chodzić?? pierwszy raz juz byłam na 5 min ale puźneij tak sie złożyło że nei mogłam iśc i dpiero za dwa tyg czyli wcozraj poszłam an 7 min jak mama dalej sie prowadzić?? ;D mam jasna karnacje, jestem blondynką

Zima idzie daj skorze odpoczac :) kup samoopalacz albo balsam brazujacy ja jestem po nich prawie jak czekoladka :) jesli chcesz sie w miare zdrowo opalać i koniecznie w solarium poświeć na to trochę czasu .IDz najpierw na 5 min dwa razy w jednym tygodniu.A pozniej co dwa tygodnie mozesz chodzic na 8 min.