sposoby na siniaki ?

Moze sa jakies sposoby , witamimy , kremy na siniaki ? Bardzo latwo wychodza mi siniaki , wystarczy ze troche mocniej otre sie biodrem o blat , stol , czy ktos mnie mocniej zlapie za ramie . Zaraz mam siniaki i wygladam jak ofiara przemocy domowej. Moze macie jakies sposoby ?

spróbuj brać witaminę c z rutyną może byc rutinoscorbin. A do smarowania żele z wyciągiem z kasztanowca. wszystko to wzmacnia naczynia krwionośne. A ty widocznie masz kruche

tylko i wyłącznie maśc ARCALEN z apteki

* Lód * Maść z arniki * Kompres z roztworem sody * Czosnek i oliwa krok 1 Lód Zimne temperatury powodują szybszą regenerację tkanki. Do stłuczonego miejsca należy przyłożyć na nie dłużej niż 10 minut woreczek z lodem lub żelowy kompres. Okłady należy parokrotnie powtórzyć. Jeśli nie mamy pod ręką lodu należy przyłożyć do obolałego miejsca cokolwiek zimnego. Może to być zimna butelka lub woreczek z zamrożonymi warzywami. Na wszelkie siniaki nie należy nakładać maści rozgrzewających! krok 2 Maść z arniki Maść z arniki zdecydowanie przyśpiesza gojenie się i znikanie siniaków. Preparaty zawierające wyciąg z arniki można kupić w aptekach i sklepach zielarskich. Bardzo dobra jest maść Arcalen z wyciągiem z kwiatów arniki i nagietka, która ułatwia i przyśpiesza gojenie się krwiaków, wylewów podskórnych oraz nacieków okołostawowych. Cena: ok. 8zł krok 3 Kompres z roztworem sody Na obtłuczone miejsce przyłóż kompres nasączony roztworem sody. Użyj jednej łyżeczki na 100 ml (około pół szklanki wody). Alternatywnie można użyć sprayu Altacet. Preparat ten działa natychmiast dając ulgę w bólu oraz schładzając obolałe miejsce. krok 4 Okład z czosnkiem i oliwą Rozgniatamy 5 ząbków czosnku, który następnie mieszamy z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Nasączamy gazę tym roztworem i przykładamy na stłuczone miejsce kilka razy w ciągu dnia. Okładu takiego nie należy stosować na miejsca z ranami otwartymi, ani nawet na te z obdartym lub uszkodzonym naskórkiem.

U mnie sprawdza się altacet :)

altacet w zelu jest super

Dzieki , kupie masci :) Zeby mozna tak zaczarowac zeby te siniole mi sie wcale nie robily !!! Mam to po ojcu , duzy chlop a starczy go lekka puknac i juz sliwa. Mam nadzieje ze wasze sposoby mi pomoga. Milego dnia zycze:)

a mi pomógł lotion 1000. Miałam mega siniaka po złmaniu nadgarstka - dzięki tej maści wchłonął się błyskawicznie.

Tylko mnie to glownie chodzi o to co zrobic zeby te siniaki nie wylazily ? Jem witamine C i caly kompleks witamin ale g**no pomaga.

żeby siniak się nie pojawił wystarczy kilka razy stłuczone miejsce posmarować kremem rescue (www.drbach.pl) Ja tak robię i siniaków nigdy nie mam.

Ja w takim razie polecam Wam taki suplemnet jest chodzi o rozajsnienie i zlikwidowanie szpecących nasze ciało siniaków http://kosmetolog.sklep.pl/opis/2381825/noble-health-grape-seed-extract-estrakt-z-pestek-winogron-naczynka-suplement-diety.html

Bez przesady, wystarczy żel z arniką z flosleku do dostania w każdej aptece, parę złotych. Przyśpiesza wchłanianie krwiaka.

Namawiałabym na kompresy Flex jakie Sanity sprzedaje. Mają długą trwałość, taki kompres można i na ciepło i na zimno zrobić. Ja ostatnio głównie mrożę bo mnie męczą bóle głowy, czasami mi się zdarzy też zrobić okład na ciepło przy okresie jak już ból jest na tyle duży. O wiele lepiej działają tego typu kompresy niż tabletki i na pewno są zdrowsze, nie obciążają wątroby i w ogóle układu odpornościowego nie niszczą.

Stosuję od czasu do czasu kompres Flex od Sanity na moje bóle głowy. Akurat teraz przy wiośnie to mam częściej problemy z bólem niż zimą co ciekawe. Cieplejsza pogoda mi nie służy, zresztą generalnie organizm źle reaguje jak nagle zaczynają temperatury rosnąć, wszystko kwitnie, słońce razi i tak dalej.

Mam ostatnio dość duże problemy z bólami w kręgosłupie i fajnie mi robią na te napięte mięśnie ciepłe okłady. Mamy żel Flex Sanity, wystarczy włożyć coś takiego na moment do mikrofalówki i gotowe. Żel długo skupia w sobie ciepło, także ten efekt ogrzewania trwa przez dłuższy czas. Ten sam żel można też potem na zimno sobie zrobić, ale to już raczej na jakieś opuchlizny, stłuczenia i tego typu sytuacje powinno pomóc.

Niedobór witaminy C w organizmie może przyczynić się do osłabienia naczyń włosowatych, a także doprowadzić do rozwoju niedokrwistości, gdyż związek ten zwiększa wchłanianie żelaza.W związku z tym objawami niedoboru witaminy C będą: -osłabienie, szybkie męczenie się -skłonność do występowania siniaków -trudności w gojeniu się ran itp. Polecam : https://duolife.eu/vitac.html Dla chętnych sprawdzenia tego suplementu: https://nataliasarnecka.myduolife.com/shop.html Polecam !!!

Dobre mocne są kompresy żelowe Flex Sanity, jeszcze nie miałam tutaj żadnych awarii, nie pękają, nie rozszczelniają się od nagrzewania itp.

Tanie są kompresy Flex w żelu, to jest akurat polska marka Sanity, mam takie dwa kompresy w różnych rozmiarach i już długo mi służą, nic nie pęka, żel się nie wylewa

Kompresy zamawiałam Flex od Sanity już jakiś czas temu, mają w ofercie 4 różne rozmiary, głównie używam ich na zimno, szsczególnie że ostatnio to albo ja sobie coś uszkodzę albo mąż kolano rozwalił a taki lodowy okład potrafi zdziałać cuda w takich sytuacjach

Bardzo fajnie mi się korzysta z Flex. Kompresem głównie chłodzę, bo dość często potrzebuję takich zimnych okładów na różne przeciążenia mięśni i stawów.

O to to to! Kupowałam Flex parę dni temu i już kilka razy miał okazję się wykazać w akcji jak synek sobie kolano a potem łokieć stłukł...:P

Flex używamy regularnie, bo też tych sytuacji kiedy zwykły zimny lub ciepły okład potrafi pomóc jest całe mnóstwo...

Na stłuczenia i siniaki najlepszy były i są okłady! My w domu zawsze mamy w lodówce okłady ciepło-zimne ARmedical. Kremy i maści, szczególnie te z mentolem w przypadku delikatnej skóry mogą powodować podrażnienia. Staramy się ich unikać.