Czy mogę uznać tę temperaturę za właściwą?

Mam pytanie. Otóż mierzę temperaturę zawsze po obudzeniu, zgodnie z zaleceniami. Dzisiaj w nocy jednak mialam dziwny przypadek. Położyłam się wcześniej spać (około 11), i obudziłam się po 3 w nocy. O dziwo czułam się wypoczęta, myslalam, ze jest już rano. Pokreciłam się trochę w łózku i zmierzyłam temperature - wynosiła 36,6. Potem jeszcze zasnęłam, wstałam przed óśmą - wtedy tempka wynosiła juz 36,9. Którą mam uznać za te właściwa? Wydaje mi się, ze zawsze tę najniższą... Proszę o odpowiedzi, pozdrawiam!