CZY PIJĄC MLEKO NA NOC ZAMIAST KOLACJI SCHUDNE?

Grudzień 9, 2009

pije ostatnio pol litra mleka na noc z miodem i czosnkiem.. podobno wapn i bialko z mleka wspomagaja chudniecie..cos w tym jest bo moja kolezanka mi opowiadala ze w ten sposob schudla..wierzycie w to?

judytaszczecin · Grudzień 9, 2009

nie jesli wierzysz ze pijac mleko na kolacje schudniesz to jestes w bledzie co to za dziwna teoria ?

Grudzień 9, 2009

autorka ma rację mleko faktycznie wspomaga odchudzanie bo bialko spala tłuszcze jesli pijemy je na noc.więc teoria prawdziwa. na bank od mleka nie przytyje jesli będzie pila na noc.

judytaszczecin · Grudzień 9, 2009

ok ok ale co je autorka w ciagu dnia ? bo jesli jada normalnie to efektow od wieczornego popijania mleka nie bedzie to mialam na mysli.

Grudzień 9, 2009

no jadam malo w ciagu dnia bo raptem moze 1200kcal tylko opróćz tego mleka..

Grudzień 9, 2009

lepiej serek wiejski, jogurt naturalny, a najlepiej białko serwatkowe

Grudzień 9, 2009

Mleko zawiera laktozę, laktoza to cukier, a cukier na noc to zły wybór. Tuńczyk w sosie własnym, biały ser (półtłusty, bo chudy jest za mocno przetworzony), kurza pierś etc. są na noc OK. Można je uzupełnić jakimś warzywem :)

NakedTruth · Grudzień 9, 2009

nie wiem jakie melko wy pijecie, ale w moim jest wieej wegli niz bialka....na kolacje w celu ochorny miesni, nalezy jesc bailko ktore wolno sie przyswaja

Grudzień 9, 2009

"mleko faktycznie wspomaga odchudzanie bo bialko spala tłuszcze jesli pijemy je na noc.więc teoria prawdziwa." Hahahaha! Dobre!:D To że coś jest białe, to nie odnacza od razu, że jest białkiem:D Hahahahahhahahaha!:D

Grudzień 9, 2009

To że coś jest białe, to nie odnacza od razu, że jest białkiem uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuhahahahahaha Boskie!

Zaloguj się

Zarchiwizowany

CZY PIJĄC MLEKO NA NOC ZAMIAST KOLACJI SCHUDNE?

Polecane posty

Gość kkfdi44zyt

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

judytaszczecin 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie kupuj z allegro w zyciu

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

judytaszczecin 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kkfdi44zyt

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość fh

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość alicyjkaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NakedTruth 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość hahahahahhahahahahhahahahahha

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Jagna z bagna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE