Paniczny lek, czy to nawrot depresji

Mam 24 lata, przez pare lat zmagalam sie z depresja, przez 1.5 bralam tabletki, ktore w jakims stopniu mi pomogly, i razem z lekarzem postanowilam o ich odstawieniu. To bylo okolo 2 lata temu. Ostatnio w nocy mam straszne napady lekow, zasypiam i budze sie z ogromnym strachem, jest to strasznie dziwne ucuzcie. Tak jakby cos sie stalo. Chce mi sie plakac..nie wiem czy to jest nawrot depresji? Nie chce juz wracac do tabletek, bo bedzie to dla mnie krok do tylu zamiast do przodu..czy ktos ma jakies doswiadczenia?