Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość xxxxwea

Post- czas zaczac sie odchudzac!

Polecane posty

Gość xxxxwea

Od dzisiaj sie odchudzam. Narazie zjadłam rano 2 kromki chleba z twarożkiem. Zaraz chce skoczyc po jakies jabłuszko:P Echh bedzie cieżko.. ile około schudne, trzymajac sie diety i cwicząc?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość xxxxwea
Oczywiscie chodzi ile schudne przez te poltora miesiaca :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość sdsg
podaj wagę i wzrost;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość xxxxwea
180 cm, jakies 85 kg :( jestem kobieta, zeby nie było:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fgfdhgfgh
wcale nie masz tak wysokiej wagi;) polecam dietkę MŻ i ćwiczenia 3 razy w tygodniu;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość xxxxwea
Bardzo chętnie. :) Tylko nie jestem często na komputerze :( Ale miło bedzie sie wzajemnie wspierac:) Weronika, miło mi. Jak pierwszy dzien? ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość xxxxwea
No ale przyda się troche zrzucic, tym bardziej ze niedługo zacznie sie wiosna, noszenie krotkich rekawków itp zimą, gdy jestem grubo ubrana aż tak bardzo sie nie przejmuje moim wygladem, ale teraz bedzie ciężej :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość xxxxwea
A co to za dieta MŻ?:D Dziekuję za rade 🌼

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fanari
hej dziewczyny chetnie sie dolacze do was swego czasu udalo mi sie schudnac 30 kg i wazylam 65 niestety przytlam jakies 5 kg. a jakie marzenie? 55 na liczniku:) przy wzroscie 172. jednak cos mi nie wychodzi ta dieta tym razem....

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×