samotność, brak ojca, psycholog??

witam, opisze po krotce sytuacje: lat28, wychowana bez ojca, nie moge ulozyc sobie zycia uczuciowego na dluzej, kazdy facet z ktorym sie zwiazałam mnie zostawiał. zastanawiam sie nad psychterapią, aby poprawic jakosc swojego zycia ktos moze uczestniczył w psychoterapii? na czym polega "przepracowanie" przeszłości? czy zmieniła coś w Waszym zyciu?? dzieki za wszelkie inf

i jakoś żyję,bez pomocy psychologa/psychiatry.Nie rozczulaj się nad sobą.

kazdy jest inaczej uwarunkowany, jestes silniejsza osobowościa - to super, albo oszukujesz siebie - co tez jest mozliwe poza tym ja też "jakoś żyję" ale chce lepiej i piękniej

naprawde nikt??

ja poszlam do psychologa na terapia, mialam problemy w kontaktach z ludzmi z pracy i z juz bylym facetem. Terapia dalej trwa, minal juz rok, spotkania wczesniej mialam raz w tygodniu a teraz co 2 tygodnie, ostatnio co miesiac. Polecam te forme pracy nad soba. U mnie zmienilo sie wiele na lepsze. Bardzo duzo osob widzi te zmiany i mowi mi o nich, co mnie bardzo umacnia. Jesli czujesz ze moze to byc dla Ciebie dobre, nie wahaj sie, zycie masz tylko jedno.

alicjo - dziękuje, :) chyba dojrzałam do tego

a mozesz napisać jaki to rodaj terapii?? np. behawioralna?? bylabyn wdzieczna

bez ojca, z facetami problemy terapia od początku 2006 roku ogólnie - chwalę sobie, ale nie oszukujmy się to nie jest żadne "prasowanie życia", problemy jak były tak i są... co chcesz wiedzieć więcej?

niestety nie wiem jak ona sie nazywa profesjonalnie;) wiem tylko ze psychoterapia i tyle;) polega to na rozmowach, wspomnieniach z przeszlosci, o tym co mnie boli i bolalo. U mnie tak jak u Ciebie powodem mojej wizyty byl ojciec, a raczej jego psychiczny brak. Warto sie uporac ze swoimi problemami , czasem sie okazuje ze to prostsze niz mogloby sie zdawac.

Wiem, ze moze moje ostatnie zdanie "Warto sie uporac ze swoimi problemami , czasem sie okazuje ze to prostsze niz mogloby sie zdawac." moze wydawac sie troche banalne. U mnie bylo tak ze przez pierwsze 7 miesiecy nic sie nie zmienialo, az tu nagle nastapil niesamowity zwrot akcji, ze sie tak wyraze;) jedna zmiana pociaga za soba kolejna. Jestem pelna optymizmu. Nie mozna sie poddawac:)

no to na pewno... ;) ja troche juz mam dość, nie wiem ile to jeszcze ma trwac, ale nie mam też poczucia żeby nie bylo już o czym gadać... zobaczymy na pewno dzieki terapii podjelam kilka dobrych decyzji, poprawilam relacje z ludźmi, czuje sie duzo silniejsza

czyli jednak warto, szczerze Wam powiem, że nie wyobrażam sobie na czym moglaby polegać ta zmiana, ale pewnie gdybym wiedziala to mogłabym sobie sama z tym poradzić mam dość tego, ze mężczyźni nie widza we mnie kobiety , mam dość samotności tez

na początek warto właśnie widziec co Ci przeszkadza, co chciałabyś w swoim życiu zmienić np. relacje z mężczyznami to jest jakiś punkt wyjścia nie musisz na tym etapie wiedzieć dokładnie czego chcesz, ani skąd biorą się Twoje problemy, grunt to zauważyć problem i podjąć decyzje że jesteś gotowa pracowac nad zmiana

warto psychoterapia działa jak lekarstwo ale wymaga cięzkiej pracy przede wszystkim od Ciebie samej, Ty pracujesz nad sobą a efekt jest .... zależy od Ciebie warto. Chociaż wymaga to dużo poświęceń, wyrzeczeń i czasu.

bywaja zostawiane przez facetów, i na odwrot, te bez ojca nie maja problemow. ja bym tego nie wiazala az tak, moze faceci byli nie tacy.

Na takie kłopoty - tylko krótkoterminowa. Chcesz, jak sama mowisz, tylko polepszyć jakość życia - to to nie jest wielki problem. Idziesz do terapeuty, podpisujesz z nim umowę - na cykl spotkań (np. 4 spotkania) i każde spotkanie - z założenia - powinno ci dać jakieś narzędzie - do uspokojenia się, poprawienia relacji z ludźmi, itp... Nie grzebiesz się we wspomnieniach, tylko bazujesz na tu i teraz.