cała prawda o odchudzaniu!!!

http://od-siebie-dla-ciebie.blog.onet.pl/ czytajcie i piszcie pozdrawiam

co to???

fajnie ;)

grube babsztyle som wszedzie na kafe na ulicach i jeszcze blogi pisza-bleeeeeeeeeeeeee

podnoszę, bo chyba warto

a o innych pisze

grubasy chowajcie sie nie psujcie nam widoku

nie ma sktecznych sposobów na odchudzanie! tylko odpowiednie jedzenie daje gwarancje zrzucenia kilogramow

sie z tobą skontaktowac?

jeśli masz ochotę porozmawiać po za forum pisz przez bloga, na pewno odpisze ;)

jak nigella

jest sexy babka sam bym na nią poleciał;)

autorko a powiedz ile ty schudlas???

ja zrzuciłam 16kg już, albo dopiero... jeszcze dużo walki przede mną, ale teraz już wiem jak i z czym muszę walczyć ;)

mam do zrzucenia jakies 30kg i nie wiem co robic:( czytam wypowiedzi innych na forum ale wciaz nic nie wiem;( chce byc chuda jak kiedys!

a próbowałaś już coś z sobą robić? próbowałaś jakichś diet? ćwiczysz? ile masz lat?

pierdole sie na lewo i prawo i tak chudne sprobujcie tez;D

próbowałam kopenhaskiej ale nie wytrzymalam z głodu:/ mam 29 lat i jestem grubasem:(

powyżej podszywy!!!

mam 33 lata ważę ponad 90kg :( jestem załamana! nie potrafię się głodzić dlatego zadne diety nie wchodza w grę

głodzenie się to nie wyjście z sytuacji! trzeba znaleźć odpowiedni dla siebie sposób odżywiania! żadne diety na tydzień czy dwa nie gwarantują szczupłej sylwetki!!! co najbardziej lubisz jeść? bez czego nie wyobrażasz sobie życia?

nie jem prawie w ogóle słodyczy, ale nie wytrzymałabym ani dnia bez mięsa! jestem mięsożerna i gdyby była dieta której podstwą jest mieso to mogłabym na niej byc, ale takich diet nie ma! wszystkie sa na bazie owocow i warzyw a ja ich nie lubie:/

jesli lubisz mięso polecam diete dukna-proteinową albo atkinsa ;)

a na czym te diety polegaja? gdzie moge cos o nich znalezc?

bede zaglądac

na kafe są topici poświęcone tym dietom ;) jestem pewna, że w internecie znajdziesz dużo informacji, a jeśli będziesz czuła niedosyt zawsze możesz poszukać gdzieś książki ;) napisz proszę później maila czy któraś z diet przypadła Ci do gustu i jakie przynosi u Ciebie efekty ;) pozdrawiam

no faktycznie jest tego tutaj trochę ;D zabieram się za czytanie i od tej chwili bede codziennie do ciebie przez bloga pisac! oze jak bedizmey sie na wzajem wspierac to jakos łatwiej pójdzie;)

wysłałam do ciebie maila odpisz prosze