Krosty na rękach

Cześć! Zwracam się do Was z pewnym problemem z którym borykam się już od dłuższego czasu, a mianowicie krosty na moich rękach i mój nawyk wyciskania ich, który włącza się w niekontrolowanych momentach. Moje ręce są okropne. Mam na nich sporo krost, blizn, strupków, a nawet takie czarne krostki, które bardzo łatwo się wycisją, ale zostają po nich blizny.Sięgałam już porady dermatologa, ale przepisał mi tylko krem, który absolutnie mi w niczym nie pomógł --> był to bodajże 'Sudocrem', jeśli mnie pamięc nie zawodzi. Może znacie jakieś metody na pozbycie się tego 'świństwa' ? Może są jakieś zabiegi, które to usuwają, albo naturalne metody. Proszę pomóżcie mi. Z góry dziękuję ;*