[ TRĄDZIK ] żywność mająca wpływ na jego nasilenie/złagodzenie

Tak jak w temacie. Prosze opisac zmiany w swoim doborze żywności ktore mialy wplyw na poprawe wyglądu cery. W moim przypadku ograniczyłem spożycie przypraw i unikam ostrych potraw. Nie miało to jakiegoś znaczącego wpływu na poprawe ale wydaje mi sie że skóra wygląda zdrowiej. I jeszcze pytanie.. czy palenie papierosow ma jakis wplyw na trądzik czy tez nie?

Jem duzo ryzu ;p moja skora ma sie wiele lepiej ;p

niestety palenie ma wpływ na nasilanie się trądziku..organizm oczyszczającsię z toksyn powoduje krostki, co do żywności to również ograniczyłam ostre przyprawy, produlkty z czekoladą, a dodatkowo używam Silicosanu i już widzę efekty, także mam nadzieję, że za jakiś czas już będę miała zgłowy problem z trądzikiem

A na blizny jaka żywność, zeby się skóra regenerowala?

ostre potrawy, czekolada, wpływają źle na naszą cerę. co poprawia? woda mineralna, drożdże piwne, owoce i witamina c. :P

picie naparu z bratków

wszelkie pokarmy zawierajace ocet-majonez, sosy do salatek i inne, keczup, musztarda nasilają trądzik, takze czekolada ponadto nie powinno sie myc buzi woda z kranu tylko przegotowana lub mineralna