Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość grubaska - kaska

PIERWSZY DZIEŃ DIETY I JUŻ MAM DOŚĆ ! ;(

Przez Gość grubaska - kaska, w Diety

Polecane posty

Gość grubaska - kaska   

Gość grubaska - kaska
Napisano

Jak narazie zjadłam 400 kcal. Ostatnie 100 kcal miałam mieć na kolację ale już nie wytrzymałam. NIE JESTEM GŁODNA! Mimo to jak czegoś zaraz nie "zmaszkiecę" to zwariuję.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubaska - kaska   

Gość grubaska - kaska
Napisano
😭

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość chyba głupia kaśka   

Gość chyba głupia kaśka
Napisano
500 kal na cały dzień? najłatwiej. a już na pewno łatwiej niż ruszyć tyłek i poćwiczyć.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubaska - kaska   

Gość grubaska - kaska
Napisano
nie na cały dzień... przecież dopiero 16.00 . Te niskokaloryczne dania :( Mi się chcę czegoś dobrego, kurczaka z chrupiącą skórką, albo palety pączków. Ćwiczę dużo.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Nathy 2525    0

Nathy 2525
Napisano
Ni radze ci tej diety,bo to jest nie mozliwe zebys wytrwala przy niej chociazby kikla dni a poza tym to za malo kalorii jak na jeden dzien,szkodzisz swojemu organizmowi bo nie dostarczasz wszystkiego co potrzebuje,tez jestem na diecie ale nigdy nie jestem glodna i chudne:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

do poprawki    0

do poprawki
Napisano
no ale w sumie ile miałaś mieć tych kalorii? bo wychodzi, ze 500. w jakiej postacie je przyjmujesz?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubaska - kaska   

Gość grubaska - kaska
Napisano
400! te ostatnie 100 już jest wliczone do tych 400, ale miałam je zjeść o 17.00. Nie liczę kalorii spożytych w pomidorach w liczbie sporej.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość chyba głupia kaśka   

Gość chyba głupia kaśka
Napisano
400 :D to się uśmiałam.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość trzymaj sie!!! najgorszy jest   

Gość trzymaj sie!!! najgorszy jest
Napisano
pierwszy dzien!!!!!! potem bedzie lepiej. a jak juz bedziesz widziala efekty to poczujesz sie swietnie!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubaska - kaska   

Gość grubaska - kaska
Napisano
boże ludzie, co wy czytać nie umiecie? Przecież mówię że dzień się jeszcze nie skończył, a wstałam o 13 bo idę do pracy na noc. No, jak grochem o ścianę, nie dociera.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość chyba głupia kaśka   

Gość chyba głupia kaśka
Napisano
spokojnie :) nie napisalas tego, skad mamy to wiedziec?? napisalas to tak jakbys na caly dzien ustalila sobie max 500 kal i koniec. wiec dziewczyno- take it easy :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

stokrotteczkaa    0

stokrotteczkaa
Napisano
"Ostatnie 100 kcal miałam mieć na kolację ale już nie wytrzymałam." - tym zdaniem dałas do zrozumienia że planujesz zjeść łącznie 500 kcal. ... najpierw piszesz coś takiego a później się dziwisz, że dostajesz takie odpowiedzi :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×