cukrzyca w wieku 57 lat

witam.dzisiaj zmierzylem sobie cukier rano na czczo i mialem bardzo wysoki wynik tzn 315, popoludniu po pracy zmierzylem i bylo 255. prosze pomozcie mi co o tym sadzicie? w poniedzialek ide do lekarza ale chce teraz sie mniej wiecej zorientowac co i jak. z gory dziekuje za odpowiedzi. pozdrawiam