Zastosowanie korzenia pokrzywy

Kupiłam sobie sproszkowany korzeń pokrzywy - i zastanawiam się jak go stosować... Myślałam o jedzeniu jednej łyżeczki i po picu wodą ( zamiast tabletki z wyciągiem z pokrzywy) a do tego jeszcze o zaparzaniu i robieniu maseczki na włosy Co myślicie ? Jakieś inne zastosowanie ?

Może dzisiaj ktoś mi coś podpowie

Pulvis Urticae: wysuszone ziele, same liście lub kłącza z korzeniami zmielić na drobny proszek. Zażywać 2-3 razy dziennie po 1/2 łyżeczki. Można wymieszać z miodem (na każde pół łyżeczki proszku dać 1 łyżeczkę wina lub gliceryny lub wódki oraz łyżke miodu, wymieszać. Zażywać 2-3 razy dziennie po 1 łyżce przez 2-3 tygodnie. Kuracje takie powtarzać 1-2 razy w ciągu kwartału.