Jutro mam obronę...boję się!!!

Wiem, że obrona pracy mgr to czysta formalność ale...stres mnie dopadł :o spaliłam już pół paczki, nie jem nic bo na samą myśl o jedzeniu robi mi się niedobrze :o macie jakieś skuteczne sposoby waki ze stresem...???

halo....

melisa :D sprawdziłam, polecam :D

jaki masz temat?

Najlepiej spróbuj na siłę zająć się czymś innym. Żeby było łatwiej umów się z kimś, pogadaj, tylko nie o obronie. Zajmiesz czymś myśli, no i czas szybciej mija. Albo jakiś wysiłek fizyczny - świetnie redukuje stres. Rower, rolki, bieganie, basen, joga - co tylko lubisz. Najgorzej jest skupiać się na czekaniu i liczeniu godzin :) No i pamiętaj, że za 24 godziny będziesz już magistrem :D

dzięki! creammy chyba masz rację...bezczynne siedzenie i gapienie się w zegarek to nie najlepszy pomysł...człowiek jeszcze bardziej się nakręca... Ale najgorzej będzie jutro rano...już to widzę co się będzie ze mną działo :o