krwotok w czasie okresu

Mam regularne miesiączki zawsze co 28 dni. Przez 3 dni krwawię średnio a w 2 ostatnie dni mniej. Ostatnio miałam okres 30 czerwca do 4 lipca. W 2 dzień okresu krew leciała normalnie tak jak zawsze. Pojechaliśmy trochę pozwiedzać nad morzem, przed południem chodziłam po plaży było dość ciepło, ok godziny 15 spałam godzinkę w samochodzie w cieniu z oknami uchylonymi. Póżniej trochę znów chodziłam po mieście. Wieczorem pojechaliśmy w na inną plaże gdzie chodziłam na boso a piasek był już zimny. Przed tym spacerem zmieniłam podpaskę. Po godzinnym spacerze wróciliśmy do samochodu. Gdy wsiadłam zauważyłam że zakrwawiłam całe siedzenie. Po powrocie do domu poszłam do łazienki. Byłam cała zakrwawiona i było trochę skrzepniętej krwi. Gdy usiadłam na kibelku to krew ze mnie leciała po kropelce. Umyłam się i położyłam się w łóżku, po godzinie wstałam żeby sprawdzić czy jeszcze tak mocno krwawie. Krew już leciała normalnie jak zawsze i do końca okresu było wszystko normalnie. Nie wiem czym to mogło być spowodowane. Nie byłam u lekarza.