co ja mam zrobic to zycie mnie wykancza lęki

mam 22 lata i od 5 lat stwierdzona depresje..niestety gdy chodzilam do szkoly i nie wiedzialam co mi jest i mialam probe samobojcza to moi rodzice jeszcze mnie wyzwali i nic mi nie pomogli,nie zaprowadzili mnie do psychologa:(zawsze zylam w strachu ,moj tata byl najwazniejszy w domu zawsze jak przychodzil z pracy bylismy w strachu w jakim humorze przyjdzie ,nie bil nas chociaz czasem rzucil sie z piesciami na mame,mama sie go boi i dziala jak robot co on poiwe tak ma byc..ja mam lęki przez to,zawsze bylam porownywana do innych... teraz jestem dorosla sama poszlam do psychiatry ale ciagle powracaja lęki:(np.teraz mam urlop i juz sie martwie ,ze nie ma mnie w pracy napewno cos sie stanie,gadaja o mnie pewnie mnie zwolnia jak wroce:( mam cudownego faceta ale nadal mieszkam z rodzicami,bo nie stac byloby mnie i mojego faceta zeby razem zamieszkac:(nie mam sil... jestem wykonczona