Zdrowy fast food

"Fast food (z ang. dosłownie szybka żywność) to rodzaj pożywienia szybko przygotowywanego i serwowanego na poczekaniu, na ogół taniego." źródło: Wikipedia Moje pomysły na szybkie jedzonko na mieście kiedy burczy w brzuchu a ty musisz coś wybrać:) Na mieście wcale nie trzeba się objadać hamburgerami ani batonami:) Krakowski obwarzanek - (jeśli jestem w Krakowie) najlepiej z różnymi ziarenkami na wierzchu lub z sezamem, makiem:) Jabłka - dostępne prawie wszędzie. Sok wielowarzywny - naprawdę syci. Jogurt, maślanka - zawsze naturalne. Musli - w małej saszetce. Oscypkek (mały serek wędzony) - sprzedawany często w pobliżu obwarzanek:) polecam z małą bułeczką grahamką:)