bieganie - wolicie biegac same, czy z kimś?

jogging to specyficzny sport - kiedy biegniesz, raczej nie ma możliwości, żeby z kimś pogadać, no chyba że to powolny truchcik. Ciekawa jestem, jaki model wybieracie? Jedni lubia biegac sami, albo np. z muzyka na słuchawkach, inni wola z kims, chyba żeby było raźniej (bo jak tu gadać, kiedy skupiasz się na biegu i oddychaniu?). ja wolę biegać sama, mogę wtedy posłuchac na spokojnie muzyki, odprężyć się. a wy?

Ja lubię biegać z kimś - dlatego, że z reguły biegam wieczorami (wiadomo, że lepiej byłoby z rana, ale niestety nie mam na to czasu). Wtedy jest najczęściej już ciemno, więc sama zwyczajnie bym się bała, dlatego biegam albo z mężem, albo z koleżanką, która mieszka niedaleko. Czasami biegam też z psem! Co do rozmawiania w trakcie joggingu - to wcale nie jest wykluczone. Jesli biegniesz szybko, to w trakcie rozmowy może byc Ci trudniej złapac oddech, ale przecież nie musisz leciec sprintem.

Ja zawsze biegam sama. Słucham muzyki sobie i jest git. Nie zniosłabym gdyby mi ktoś nad uchem w trakcie biegania nadawał.

Ja np. wole biegać z kimś, sama to nawet bym się pewnie z domu nie wybrała ;) zazwyczaj biegniemy truchtem, więc spokojnie można rozmawiać :)

koleżanka mnie wlasnie ciagnie na Nike Grid w przyszlym tygodniu, 17-go sie zaczyna, i chce zebym biegala z nia po miescie dwa dni (!) bo akcja zaczyna sie w piatek o 15:00 i trwa do niedzieli. niezly maraton... zdziwilam sie, ze jej tak na tym zalezy, bo sama nie biegalam nigdy w towarzystwie... juz chyba wiem na czym polega moj problem z rozmowami - ja po prostu biegne szybko, nie truchtem, i to mi chyba utrudnia.

z kims jest lepiej he

Nie musze sie dostosowywac ;) Nie slucham muzyki ale gadac tez nie lubie jak biegam. Raz bieglam z kolezanka ale dla mnie to byla meczarnia... Troche szybciej biegne i mnie meczylo jej tempo. Samej lepiej. A w nocy w parku jak biegne to nikt mnie nie widzi, jakos sie nie boje ;) Poza tym z kolezanka bardziej bym sie bala. Ja bym uciekla, a ona co? Zostawic bym ja miala? A tak to dbam tylko o siebie.

kressko, gdzie jest to nike grid? to to, co molesta teraz ogłasza? powinnaś spróbować pobiegac z koleżanką, to zawzze jakas odmiana. nie ma nic gorszego od rutyny...

no to jest taka gra/zabawa/bieg miejski... nie wiem, o co chodzi z Molestą, ale Nike Grid to bieganko po wyznaczonych trasach w sektorach na które na tę okolicznośc podzielili Warszawę. Trzeba biegać, wpisywac kody w budce telefonicznej na trasach i robić jak najwięcej kilometrów, zeby zostać królem miasta.

sama

Ja zdecydowanie sama wolę biegać. Włączam wtedy jakąś muzykę, która mnie napędza i dzięki temu sama ustalam sobie też tempo. Z kimś to zawsze się gada, a to dodatkowo męczy, poza tym jak druga osoba ma gorszy dzień to i mi się gorzej biegnie. Samemu jest najlepiej.

Raczej sama ze słuchawkami w uszach i dobrą muzyczką. Ale czasami biegam z kimś, bo jest raźniej. Tyle, że jak biegam z kimś i rozmawiamy, to zawsze szybką się zasapię i muszę sobie wcześniej robić przerwę :/ Dlatego jednak wolę sama.

Ja raczej wole towarzystwo - nawet nie po to, żeby porozmawiać, ale jest po prostu raźniej - można się wzajemnie zmotywować. to samo dotyczy wszystkich innych ćwiczeń, nie tylko joggingu...

Ja zawsze biegam z moją dziewczyną. Raz wybrałem się sam i wróciłem po 10min. do domu... Towarzystwo bardziej motywuje.

Ja zawsze biegam z przyjaciółką. Nawet mamy taki sam strój do biegania z rough radical przez co wyglądamy jak siostry bliźniaczki!

Zdecydowanie z kimś samej brak mi motywacji :( http://najlepszeporady.vg1.pl/readarticle.php?article_id=4