bardzo marznę , co robić?

jak sie uodpornic? co powinnam robic? ubieram sie cieplo, ręce i stopy mam wiecznie zimne , ciagle sie trzęsę.

przy takiej pogodzie jaka jest teraz nie moge normalnie funkcjonowac :-o

ja też. nie chce mi sie nawet z domu wychodzic , zawsze spie po 5- 6 godzin , co mi w zupelnosci wystarcza , a teraz spie po 8-10. Cisnienie mam niskie lub normalne ( pije duuzo kawy )

proponuje wizyte u endokrynologa...

a z tarczyca nie masz problemow?

nie mam problemow z tarczyca. tzn nie robilam tez zadnych badan , chodzilam kiedys do reumatologa , ale nic nie poradzil

czemu do endokrynologa?

jak ci zimno to się obłóż gównem albo gnojem

jak nie mialas badan to skad wiesz? :D jestes chuda/gruba/normalna?

ale nie tak do zmęczenia tylko rekreacyjnie pobudzi to krążenie a w domu ciepły prysznic po przyjściu, grube skarpety, ciepłe dresy i kieliszek nalewki

uprawiasz jakiś sport? założę się że nie

dawkamawkauiy38 podaj adres a przyjade do ciebie wylize ci cipkę to odrazu zrobi ci sie gorąco i rozgrzeje ciebie do czerwoności sprawie ze bedziesz miala niebianską rozkosz

a jakie moga byc objawy tarczycy? uprawiam sport 2 razy w tygodniu

tak, jaki? co do tarczycy: zmęczenie, utrata wagi, zmiany nastroju, nerwowość, drżenie rąk, wypadanie włosów....

normalna jestem ( 172 - 58 kg )

fitness/aeorobik/joga raz w tygodniu i piłka ręczna , na treningach duzo biegam

to faktycznie powinnaś iśc do lekarza, zrobić badania i jeszcze jedno - dobrze się odżywiasz?

nie mogę , ludzie, kiedy się nauczycie, że tarczyca to nie choroba, tylko gruczoł! To tak jakbyście mówili "objawy przysadki"... Do endokrynologa nie zaszkodzi pójść z takimi objawami, ale najlepiej najpierw zrób sobie prywatnie badania: poziom tsh, ft3 i ft4, ewentualnie przeciwciał przeciwtarczycowych. Maksymalnie zapłacisz 200 zł, a pójdziesz na wizytę już z wynikami i lekarz będzie mógł coś doradzić.

200 zł? ucze sie , nie zarabiam fortuny, nie stac mnie na takie badania

dlatego najpierw do lekarza, a on póxneij ewentualnie da skierownaie na badania bezpłatne

dawkamawkauiy38 ja ciebie przebadam za friko

taa do wielu specjalistow na ten rok limity sie skonczyły tylko prywatnie moze isc albo czekac na nowy rok

to niech rozłoży ręce i płacze? albo skorzysta z wiesia z łozic :D?

rok temu, robiłam badania i nic nie wykazały, w tym roku wraz z październikiem zaczęło się to samo :O I będzie trwało całą zimę :(

dawkamawkauiy38 jak sie uodpornic? co powinnam robic? ubieram sie cieplo, ręce i stopy mam wiecznie zimne , ciagle sie trzęsę. ====================================================== Tu masz cyt. z vademecum zdrowia- jak żyć z t. "Hartowanie", on Ci rozjaśni najpierw w głowie, później na ciela: Czynne uodpornienie na wszelkie bodźce obejmujemy nazwą hartowania. Potocznie zawęża się to do wyrobienia wytrzymałości na bodźce termiczne, głównie zimno. Hartować można i trzeba na wszelkie bodźce fizyczne, a także na bodźce psychiczne. Hartowanie na bodźce fizyczne podnosi skuteczność ochronną trzech najważniejszych barier organizmu: skóry, błony śluzowej narządu oddechowego i błony śluzowej narządu pokarmowego. Tym powierzchniom zawdzięczamy nasz immunitet - stykają się one ciągle z drobnoustrojami. Dopiero po przełamaniu tych barier drobnoustroje dostając się do organizmu uruchamiają ciała odpornościowe. W czasie pracy powstają w mięśniach duże ilości ciepła. Dzięki mięśniom "grzejnikom" możemy się szybko rozgrzać ruchem, a kto tego nie stosuje to natura każe mu trząść się (ruch) z zimna.

Ja też tak miałam, niskie ciśnienie, bardzo dużo kawy i bardzo marzłam. Miałam nawet dreszcze. Nagle musiałam odstawić kawę z powodu dolegliwości żołądka i marznięcie przeszło z dnia na dzień, dosłownie.