czy dużo dzisiaj zjadłam??????

śniadanie - musli z jogurtem plus kawa bez cukru drugie śniadanie - banan obiad - ziemniaki dwie kulki, troszkę mięsa wołowego, surówka z porów podwieczorek - jogurt zero procent kolacja (już teraz) maleńki omlet z dżemem brzoskwiniowym, kanapla z żółtym serem przez cały dzień herbata ziołowa

no i

czemu w kółko widzę takie denne tematy? co 2 dni "Czy dużo zjadłam?" chwalisz się?

założyłam pierwszy taki temat, nie wiem kto zakładal poprzednie, serio dodam że rano cwiczyłam przez godzinę pół godziny hula hop, drugie pół skakanka

nie duzo, tak normalnie ja dzisiaj tak rano jogurt naturalny i kanapka z szynka pozniej kilka winogron obiad kotlet troche ziemniaków i ogorek kiszony i teraz jem kanapke z twarozkiem