Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość antnwk

Zaczynam dzisiaj biegać!

Przez Gość antnwk, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano

Rzuciłam palenie i chcę zrobi coś dla swojego wyglądu. Jestem szczupła, ale przydałoby się trochę mięśni ;) Dresik jakiś jest, słuchawki w uszy i hejaaaa..... :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość sacc   

Gość sacc
Napisano
ja wczoraj bylem pobiegac pierwszy raz na powietrzu, jednak to nie to samo co bieznia :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano
sacc Jaki dystans?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Alauind   

Gość Alauind
Napisano
jasne.... :D za dwa gora 3 dni przejdzie Ci entuzjazm

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano
Na bieżni też biegałam, ale pomyślałam, e może świeże powietrze lepiej mi zrobi :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano
jakieś 30 m tyle co do sklepu monopolowego , chłop zastarajkował w łóżku , że jak po piwo nie będe biegać to nie będzie mnie dogadzał

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano
Alauind Trochę się tego obawiam :D Mama nadzieję, że nie. Nie chcę biegac w maratonie, ale małe dystansy. Mam niedaleko polanę. Pies przy okazji skorzysta :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość sacc   

Gość sacc
Napisano
nie mierzylem, pol godzinki z przerwami :P ale kondycja szybko sie poprawia jezeli robi sie to regularnie takze jest ok, najwazniejsze ze ma sie z tego przyjemnosc i dobrze sie pozniej czuje :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość antnwk   

Gość antnwk
Napisano
Dużo dzisiaj podszywaczy... saccc właśnie chcę kondycje poprawić. Wiadomo przez planie nie jest w najlepszej formie ;) Powolutku powolutku mam nadzieję, że dam radę. Zależy mi bardzo na lepszym samopoczuciu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość marietkawww   

Gość marietkawww
Napisano
Ooo temat dla mnie. Też mam zamiar zacząć biegać. W zeszłym roku biegałam ale zaczęły się remonty i przestałam. Tak mi się wtedy podobało że biegałam 5dni w tygodniu po ok 4km.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość sacc   

Gość sacc
Napisano
mnie tez chodzi o kondycje, troche sie pogorszyla przez przerwe na silowni spowodowana kontuzja i czeste imprezy z duza iloscia wodki :D A kondycja potrzebna, przy seksie :D no i na nartach za miesiac :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anka szklanka pur blanka :)   

Gość anka szklanka pur blanka :)
Napisano
hej ja tez rzucam palenie ..dzisiaj i planuje isc wlasnie pobiegac ,chyba nie za pozna pora ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość a skad jestescie?   

Gość a skad jestescie?
Napisano
?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
jak zaczniesz biegać to rzucisz palenie na 100% !! ja tak miałam. Zacznij biegać jak najszybciej. Przyjdź na trening biegania do centrum stworzone dla zdrowia (pod pałacem kultury od str marszałkowskiej) w piątek o 18.30 - są treningi za darmo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×