brzuch po cesarskim cięciu - proszę o pomoc

Drogie forumowiczki, czy jest możliwe by po cesarskim cięciu mieć brzuch płaski jak przed ciążą? Czy kosztuje to bardzo wiele wysiłku? Boję się, że przez przecięcie warstw mięśni nie dam rady nigdy już mieć brzucha płaskiego i ładnego...

Spokojnie,dasz radę!!Mnie to zabrało niestety ponad 1 rok ale brzuch wygląda lepiej niz przed ciążą.A blizny od cc prawie wcale nie widac.Nie cwiczylam,po prostu mniej jadlam zeby zrzucic kilogramy a brzuch sam sie zrobil plaski.No ale potrzeba troche czasu. Inna sprawa z cellulitem..masakra...tego juz sie chyba nigdy nie pozbędę...

to nie wazne czy cc czy naturalny porod. czasami po cc kobieta ma po kilku tygodniach ladny brzuch, a kobieta po naturalnym cale zycie bedzie miala zmieniony. wszystko zalezy od organizmu

Jestem po cc prawie 2 lata. od razu po operacji miałam płaski brzuch. Byłam w szoku, bo jestem raczej gruba i nigdy nie miałam takiego brzucha. Nie wykonywałam żadnych ćwiczeń, nie stosowałam pasów itp. brzuszek się utrzymał i jest ładny.

ja mam okropny brzuch:( wyglądam jak w wiecznej ciąży, mimo dbania mam rozstępy, a i pas i cwiczenia nie zrzucily mi tego wora.

mhm..ja jestem miesiac po cc i tez mi to spedza sen z powiek:( Kiedys miałam ładnie wyrzezbione miesnie brzucha- teraz sa pod warstwa rozciagnietej skóry. Ja sie biora za regularne cwiczenia,masaze kremami ujedrniajacymi i jakis efekt musi byc:)

Po dwóch latach brzuch jest jak przed ciążą albo lepiej.Bez ćwiczen i diet.Jak sie za siebie dodatkowo wezmiesz to moze uda sie wczesniej.To nie problem.

3 cesarki, teraz bedzie kolejna i jest plaska jak deska. Mysle ze sporo zalezy od genow - typowa szczupla sylwetka, od trybu zycia, cwiczen,diety. Ja niestety nie wygladam jak Beckhamowa a mialam tylko jedna cesarke, z tym ze to nadwaga daje w kosc, moze jak sie za siebie wezme to brzuch sie nieco splaszczy :D

Zawsze mialam dobrą przemianę materii i bardzo płaski brzuch, jestem 3 tygodnie po cięciu i zostało mi trochę brzucha, wystraszyłam się bo niektórzy lekarze twierdzą że po przecięciu mięśni nigdy nie wróci się do płaskiego ładnego brzucha. Ale pocieszyłyście mnie, jak tylko skończę karmić małego wezmę się za siebie :)

kobieto , 3 tygodnie po cieciu to jeszcze troche za wczesnie na zmiany, przeciez polog trwa 6 tygodni :) Ja 3 miesiace po cesarce zaczelam chodzic na pilates i efekty byly,ale niestety zarzucilam z braku czasu i troche sobie pofolgowalam i tak juz niedlugo bedzie 2 lata po porodzie :o

między nogami :o

JA jestem 7miesięcy po cc i mój brzuch to tragedia, ale z mojej winy, nie chciało mi się na początku ćwiczyć a teraz nie mam czasu. Kupiłam sobie taki pas ściagający, myślę,że odrobinkę pomaga

3 miesiące po cc - a brzuch mam jakbym nigdy niebyła w ciąży... niećiwczyłam, pas założyłam z 4 razy - ale zawsze bylam szczupła - w ciąży urósł tylko brzuszek ale bez rozstępów itd - ur w 37 tc więc największe tycie maluszka i obniżenie brzucha mnie minęło - już po cc miałam nieduży brzuch a w 6 tyg wróciły stare ubrania

Upup

Dnia 20.01.2011 o 22:49, Gość ma-ma... napisał:

Jestem po cc prawie 2 lata. od razu po operacji miałam płaski brzuch. Byłam w szoku, bo jestem raczej gruba i nigdy nie miałam takiego brzucha. Nie wykonywałam żadnych ćwiczeń, nie stosowałam pasów itp. brzuszek się utrzymał i jest ładny.

taaa a swistak siedzi i zawija je w te sreberka