pomysly na obiad bez weglowodanow

dziewczyny, poprosze pomysly na cos sycacego ale bez weglowodanow. pieczony kurczak z salata juz mi sie przejadl..

ziemniaki to same weglowodany!!!! :D

Salatka z tunczykiem, cebula, serek odtluszczonym, pomidorem, avocado itp

Rybka z kapustą kiszoną

a najesz sie ta salatka z tunczykiem? chodzilo mi o cos bardziej konkretnego, obiadowego, ale coraz bardziej sie boje ze bez tych ziemniakow, ryzu czy chleba sie nie da :(

i jakos się da

ryba, z piekarnika. Najlepiej tłusta. Do tego sałatka

jajka sadzone + salatka

Warzywa z patelni.

hmm ta rybka dobrze brzmi :)

wlasnie jakas ryba plus warzywa piersi z kurczaka plus warzywa nie trzeba wcale smazyc, wystarczy zdjac skore, obsypac przyprawa i do piekarnika badz gotowane piersi lub w ogole jakiekolwiek mieso plus warzywa, kalafior, marchewka brokuly

Kalafior .Szpinak na gesto ,szparagi ze sloika, do tego jajka sadzone lub gotowane z sosem lub majonezem,ryba wszelkiego rodzaju mieso. http://farm4.static.flickr.com/3157/2989564508_e36b3501cf.jpg http://www.michael-baumgaertner.de/blog/uploads/Eat/P1020555.JPG http://oberpfaelzer-spargel.de/rezepte/spargel-schinken.jpg Zapiekanki warzywne z serem. http://img100.imageshack.us/img100/4874/2010101618h12m57essen86.jpg http://www.vegetarian-only.de/wp-content/uploads/2010/03/kartoffel-tomaten-gratin-mit-brokkoli.jpg http://farm3.static.flickr.com/2042/2194391083_6a7798404d.jpg?v=0 Pieczarki pieczone, faszerowane, duszone z cebula i innych wariacjach http://bilder.kochbar.de/rezeptgalerie/big/94/fe/93c040d0ed88903f25093e6521c1fe94.jpg http://www.123partyservice.de/partyservice/pics%20warm/champignons_gefuellt.jpg http://img517.imageshack.us/img517/1263/gericht027lk1.jpg I TAK DALEJ