Wzmacnianie odporności po raz setny!!!

Wykańczają mnie te ciągłe grypy i przeziębienia. Od listopada chorowałam już 4 razy. Co wyzdrowieje, idę do pracy, to nie miną 1-2 tygodnie i z powrotem jestem chora :( Jak tak dalej pójdzie, to chyba wyrzucą mnei z pracy, no, bo ileż można być na L4 :( Podpowiedzcie co jest skutecznego na odporność? Codziennie jem 1-2 łyżki miodu, na wieczór piję mleko z czosnkiem, piję stale herbaty z cytryną i co? I nic, choruje dalej :( Jestem bezsilna :(