siłka

dziewczyny karmiące piersią- czy któraś z Was chodzi a siłownię? ja już ponad miesiąc po porodzie jestem a zostały mi jeszcze 3 kg do zrucenia i do ego nieatrakcyjna skóra ( to logiczne :) zastanawiam sie zy moge nadswoim ciałem popracować juz na siłowni. Hmmm. Mój mąż jest rzeciwny bo oczywiście teściowa mu łeb zapchała tym ze stracę pokarm albo zatruję dziecko phhhi. Jakie sa Wasze doświadczenia?

up

Ja chodzę od zakończenia połogu na aerobic, a w czasie połogu to robiłam ćwiczenia w domu. Karmiłam 9 miesięcy.

nie rozumiem co ma siłownia do karmienia? co innego gdybyś pytała czy możesz sobie drinka zrobić karmiąc, ale siłownia?

o duzy wysiłek fizyczny oczywiście chodzi, bo oszczędzać się nie zamierzam. A pytanie brzmi czy to może zaburzyć laktację?

duzy wysilek fizyczny moze zaburzyc. Ale chyba nie zamierzasz sie katowac? :D

trochę pacy mam, a jak cos robie to pozadnie...

chodzilam codziennie na 2 godziny areobiku i nic mi nie bylo. Jak bedziesz 5 godzin pakowac na silowni to byc moze zaburzy Ci sie cos :P

heh no bez przesady chciała bym to przezyc :)