Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Wieczerza musi być

Jak poradziś sobie z wieczornym głodem? Nie mogę usnąć z głodu

Przez Gość Wieczerza musi być, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość Wieczerza musi być   

Gość Wieczerza musi być
Napisano

Mam problem. Nie mogę sobie poradzić z głodem na wieczór. Tylko jak jestem najedzona to mogę zasnąć. I jak się domyślacie mam wielki brzuchol.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Asia909O   

Gość Asia909O
Napisano
Zjedz swoją kupę ;) Jest bardzo sycąca i zawiera dużo witamin oraz mikroelementów :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Asia909O   

Gość Asia909O
Napisano
To dobrze, będziesz miał co jeść :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kiedys znalazlam   

Gość kiedys znalazlam
Napisano
zjedz jakas salatke-ma niewiele kalorii a zapelni zoladek:-)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rany julek !!!!!!!   

Gość rany julek !!!!!!!
Napisano
bo trzeba zjesc cos pozywnego ze 2-3 godziny przed spaniem, a nie sie glodzic od poludnia czy obiadu. owoce, warzywa i cos bialkowego.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Wieczerza musi być   

Gość Wieczerza musi być
Napisano
no właśnie, zjadłam zupkę chińską o 19tej i jestem głodna

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Wieczerza musi być   

Gość Wieczerza musi być
Napisano
teraz choćby nie wiem co to nie zjem już, jakoś przeżyję, ale na przyszłość.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Wieczerza musi być   

Gość Wieczerza musi być
Napisano
wiem, że zupka to był bardzo głupi pomysł.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość a jjaaaa   

Gość a jjaaaa
Napisano
serek wiejski , jogurt

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Karolyne...   

Gość Karolyne...
Napisano
Ja polecam mleko w proszku :) słodkie, mimo, ze ma mało kcal ( nawet przy dietkach można pić) a na mega óda to do tego kilka rodzynek :) al emówie dużo mleczka, i ja n normalnego mleka z smaku nie lubie a to kocham :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Germaine Geer    0

Germaine Geer
Napisano
moim pomyslem jest talerz ale super mega talerz warzyw np marchewka albo brokuly. najedz sie tak ze az zaboli cie brzuch:) bo przytycie ci nie grozi, a przez pare godzin bedziesz syta

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Za duzo plynow   

Gość Za duzo plynow
Napisano
na noc nie jest wskazane.Poza tym na dlugo tak żołądka nie oszukasz.Obudzisz sie w nocy ze ssaniem... ja to bym zjadła jabłko.Nawet dobrze przed snem,lepszy sen;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Karolyne...   

Gość Karolyne...
Napisano
A ja ciągle obstawiam przy mleku wproszku i rodzynkach :) mleczko takie duzo proszku, malo wody :D gęste i słodkie + rodzyn ki = sycące i dobre na sen :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×