Fota ciała i sylwetki do oceny

Cześć. Mam 25 lat, 186 cm wzrostu i ważę 82 kg. Oceńcie czy moja sylwetka i budowa ciała jest dobra czy coś poprawić. Od jakichś 10 miesięcy codziennie biegam i zdrowo jem- schudłem od tamtej pory 20 kilogramów. Czy dalej biegać i stosować dietę? Fotka sprzed 10 miesięcy: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/64fe40302ebf62e5.html Fotka teraźniejsza: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f53fbe8585aec17e.html

Zapomniałem dodać że chodzę również na siłownię.

ta po chooju:D pierwsze to fotka jakiegos 50 letniego pryka a druga wysportowanego 20 latka ta druga figura wcale nie jest lepsza

To nie fałsz. Po prostu wtedy o siebie nie dbałem i staro wyglądałem.

prowo 1/10

hahah xD taaa xD a ja jestem batmanem xD

Niezły wynik już jest dobrze

to nie prowo na stówę też byłem gruby a wtedy skóra mocno się starzeje

Dobrze jest ale aż za bardzo wychudłeś...Przytyj ze 4 kilo z powrotem nie więcej i będzie idealnie.

tylko skora by Ci zostala frajerzyno.

nie prawda...przy dobrej diecie i treningu to możliwe aby tak wyglądał

bo sam waże 100 przy 179cm i nie mam takiego zwisa a ty niby jesteś 7 cm wyższy i tak wyglądałem przy wadze 102 kg? Ten koleś z pierwszego zdjęcia waży ze 120kg

może jesteś umięśniony

Moglby tak wygladac,ale po zejsciu wagi,skora nigdy nie stanie sie jedrna,chocby nie wiem jak cwiczyl.

może i jestem umięśniony bo kiedyś ćwiczyłem ale to wszystko jest pokryte grubą warstwą tłuszczu. To jest prowo zresztą zwróćcie uwagę że na drugim zdjęciu nie ma owłosienia.

m0oże zgolił tak jak jeden facet w programie cofnij zegar