Tabletki antykoncepcyjne a tabletka przeczyszczająca - kiedy wziąć?

Jak w temacie, biorę tabletki anty - Atywia. ALe mam też straszne problemy z zaparciami, od trzech dni czuję jak się we mnie zbiera. Muszę po prostu wziąć z dwie Xenny Extra, bo nie wytrzymam. I teraz dylemat - o której je wziąć, żeby nie "wyczyścić" sobie tabletek anty? Na Atywii jest napisane, że jeśli biegunka wystąpi do 12h po przyjęciu, to skuteczność może być zachwiana. Xenna wywołuje to po 7h według ulotki, u mnie zawsze po ok 12-13 godzinach dopiero. Tabletki anty biorę zawsze o 7, więc teoretycznie jak teraz wezmę Xennę to powinno mnie "przeczyścić" ok 22, czyli po 15 godzinach od wzięcia anty, czyli ok. Ale z drugiej strony jeśli ta anty jest jeszcze u mnie w żołądku i to ją od razu, no nie wiem, "zabierze"? Pomóżcie, bo nie znam się zupełnie i mam problem :(