Czym najzdrowiej słodzić słodzikiem,miodem,cukrem brązowym ?

Wypowiedzcie się :-) Czym słodzicie kawę,herbatę w domu ?

słodzik ale nie wolno przesadzac max. 5 na dzien

no to jak nie wolno do woli, to chyba nie jest zdrowy, nie? najzdrowiej jest w ogóle nie słodzić, ale jesli juz, to miodem (tylko nie wrzątek i nie w przypadku alergii na miód)

a ja slodze slodzikiem... mam podwyzzony cukier i slodzenie miodkiem czy cukrem odpada... brazowy to tez cukier!!

najzdrowiej nie słodzic :P herbata gorzka , czasami zielona z miodem kawa z łyzeczka CUKRU :P

byle nie slodzik - bardzo zle wplywa na gospodarke hormonalna, jej procesy zwiazane z trawieniem, przyswajaniem pokarmu, przemiana materii itd, zreszta nie bede tu przepisywac ksiazek ;) stevia jest zdrowym naturalnym 'slodzikiem', nie cukerem. najlepiej nie slodzic w ogole i nie ma problemu ;) ew. miod, syrop klonowy (oba maja wlasciwosci przeciwrakowe). cukier trzcinowy lepszy od bialego rafinowanego.

STEWIA KAUKASKA -NATURALNY CUKIER Roślina jednoroczna, wys.50-80cm. Ze względu na swoje wyjątkowe właściwości używana jako naturalny słodzik. Surowcem użytkowym są sproszkowane liście zawierające stewiozyt -glikozytd ok.300 razy słodszy od cukru, przy czym zawartość tego związku w roślinie to ok.10%. Charakteryzuje go niska kaloryczność. Stewiozyd jest odporny na wysoką temperaturę (do 200C), nadaje się więc do gotowania i pieczenia. Posiada również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Stewia nie podnosi poziomu glukozy we krwi i może być używana przez diabetyków. Nasiona wysiewać w drugiej połowie marca do początku kwietnia na palety lub do doniczek.Do gruntu sadzić w drugiej połowie maja. Rośliny można uprawiać także w doniczce, uszczykując wierzchołek dla lepszego rozkrzewienia.Uprawiać na stanowisku nasłonecznionym, osłoniętym od wiatru, w żyznym przepuszczalnym podłożu.

w sklepach nasionka

ha ha ha... dobre... posadze sobie, poczekam ze trzy miechy i bedzie jak znalazl... dobre!!! kolezance powyzej gratuluje pomyslu :D

najzdrowszy jest miod ale nie wolno go dodawac do gorącej herbaty bo pod wplywem wysokiej temperatury traci wszystkie cenne skladniki

Coralik - jak by tak każdy głupio myślał jak Ty!!! to nie było by jabłek,śliwek , gruszek marchewki,pietruszki i wielu innych roślin, bo na ich plony trzeba czekać od 3 do 8 miesięcy - i twoje ha ha ha trochę zbledło!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

poza tym w dzisiejszych czasach rosliny uprawne sa tez dostepne w sklepach ;) np. stewia w postaci sproszkowanej jako 'slodzik'

stewia jest też do kupienia w formie syropu!

Zamiast białego cukru wolę np. syrop Paola. Oczywiście lepiej nie słodzić tyle że "odwyk" nie jest wcale taki łatwy. Ksylitol już wypróbowałam, fajny ale działa na mnie przeczyszczająco, stewia, gdzieś wyczytałam że musi być bez sztucznych słodzików, jeszcze takiej nie znalazłam, ale zapewne cena będzie tak powalająca jak ksylitolu. :D

polecam Stewie lub ksylitol zdecydowanie zdrowszy niż cukier, mało kaloryczny wygląda tak stewia https://www.jarmarknatury.pl/stewia-slodzik-w-plynie-60ml lub ksylitol https://www.jarmarknatury.pl/ksylitol-do-slodzenia-1000g

U nas wygrywa miód, ale długo się naszukałam miodu dobrej jakości bo na kazdym kroku jakieś chinskie mieszanki. Teraz kupuje http://www.miody-huzar.pl/ głownie lipowy i akacjowy. Bardzo dobre z polskich pasiek. I praktycznie do wszystkiego daje, kawa, herbata, czasami nawet do ciast :)

Najzdrowszy jest miód, ale można słodzić też innymi "słodzikami", które nie są najstraszniejsze ;) https://medistyle.pl/czym-mozna-poslodzic-herbate/

Wszystko zależy od tego jakim słodzikiem, jakiem miodem czy jakim cukrem. Nie można tak w tym wypadku generalizować. Jeżeli chcesz wiedzieć czym słodzić herbatę polecam przeczytać bardzo ciekawy artykuł: http://bonavita.pl/czym-mozna-poslodzic-herbate-slodzik-zamiast-cukru

No na pewno nie aspartam. Stewia jak dla mnie smakuje dziwnie, jak dodawałam ją do kawy to była jakby... kwaśnawa, ostra, taki dziwny posmak miała. Najlepiej to ksylitol mi podpasował, ale opcje są różne. Zamawiam na swojskiej piwniczce, mają spory wybór i spore pojemności opakowań też. 

Warto poszperać w tym temacie w Sieci. Powinny się znaleźć jakieś porady.

Od zawsze uzywam miodu lub cukru brazowego. Sadze ze sa zdrowsze niz zwykly bialy cukier