co jecie gdy boli?

jak macie bolesny okres to czy jest jakieś jedzenie ktorego musicie unikac bo wiecie ze wam tylko gorzej moze zrobic?

jeslichodzi o jedzenie nie , ale unikam cieplych napojow ,poteguja tylko moj bol

Ja w tedy w ogóle mało co jem bo nie mam apetytu.

wtedy :p

ja unikam wszystkiego co powoduje wzdecia, m.in. fasola, groch, kapusta. ale tylko w dwoch pierwszych dniach, gdy bol brzucha jest najsilniejszy

no ja tez malo jem wtedy, ale cos trzeba :P czy jajka nie sa zbyt ciezkostrawne? ja zauwazylam, ze mam wtedy ochote na musli, albo chleb pelnoziarnisty, ale i jednoczesnie od tego pozniej bardziej mnie boli brzuch, bo nie dosc ze okres to dochodza sensacje zwiazane ze zjedzeniem duzej ilosci blonnika :P

minimum 2

sucharki,

a jajka to jecie etwdy?

Tak teoretycznie powinnas unikac czekolady i alkoholu. Pij rumianek, napar z malwy czarnej lub rooibosa z korzeniem imbiru

malwa czarna? musze poczytac. wole melise bo ona rozkurcza i uspokaja, rumianku nie lubie. wzielam nospe forte dzisiaj i 2 ibupromy i dopiero zaczelam dzien :O

osobom poszukującym skutecznego kursu uwodzenia polecam te, prowadzone przez Wyższą Szkołę Uwodzenia, Wywierania Wpływu i Rozwoju Wewnętrznego. Mają bardzo szeroki wybór kursów, ja ukończyłem tam kurs uwodzenia dla facetów o nazwie Alpha Male i jestem bardzo zadowolony z efektów. Naprawdę serdecznie polecam www.wyzszaszkolauwodzenia.pl