Czy dam radę do 8 lipca coś z sobą zrobic? Przede wszystkim schudnąc

Na 8 lipca muszę być na "cacy" niestety mój brzuch i boczki po prostu spędzają mi sen z powiek. Z ogólnym wizerunkiem nie jest źle. Zrobię sobie grzyweczkę, ubiorę się fajnie. Ale jeśli wezme się za siebie tak solidnie dieta+intensywne ćwiczenia+ herbatka odchudzająca i krem rzeźbiący talie to będzie widać jakieś efekty. Wiem,za późno o tym pomyślałam.

nie uda ci się

Nie jestem gruba, jestem szczupła tylko ten brzuch i boczki

a co takiego jest 8 lipca? ;)

ważne spotkanie:-)

z chlopakiem? poznanym przez neta?

oczywscie,ze dasz rade coz zrobic. jak sie zawezmiesz to nawet z 8 kilo mzoesz schudnac. ale do tego trzeba motywacji i miec porzadny plan.

jedz minimum żeby nie zasłabnąć, ćwicz, dużo pij, wieczorem senes i tak z 6 kg zgubisz ale to drastyczne, nie każdy organizm to zniesie

Dlaczego nie dbasz o siebie regularnie?

Nie jest to spotkanie z neta. Wazne spotkanie służbowe Dbam. Po prostu jem co chce. Nie jestem gruba jak już napisałam , tylko przeszkadza mi bruch i boczki. Nie wyglada to strasznie. mam 169cm i waże 56kg

Skoro piszesz, że na 8 lipca wszystko musi być zajebiście, to znaczy, że teraz nie jest i zawczasu z tym nic nie zrobiłaś :P

No tak, bo niby waga w porzadku a mi wystaje trochę zza spodni. chciałabym załozyc na to spotkanie małą czarną obcislą of course a na dzien dzisiejszy tego nie zrobie, bo bedzie widać fałdki

to gacie załóż modelujące i brzuch i boczki znikną, po co się katować?

Właśnie mogłam wcześniej o tym pomyśleć, wiadomo też ,ze nie chodzi o spotkanie, sama lepiej czułabym się gdybym miała wymarzoną talie czy coś hehe:-)

już widzę gdzie ty to spotkanie służbowe masz? w hotelu pewnie

chyba źle bym się czuła mając na sobie takie gacie po same cycki:-( Widzicie jakie to niesprawiedliwe. Koleżanki mówią do mnie :chudzielcu a chyba nie widzą co kryje luźna tunika, czy sukienka

na pewno będą rezultaty, a jesli to nie randka załóż bieliznę modelującą

Na talię polecam ćwiczenia typu nożyce (pionowe i poziome) i hula hop Tutaj są różne ćwiczenia http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html

Nie w hotelu. W restauracji. A spotkanie ważne, bo chodzi o połączenie firm:-) taka wspólpraca. I mam śliczną sukienkę i zrobie wszystko by ją ubrać:-)

To na pewno nie randka:-) Szopenowa-dziękuje, już zapisałam stronkę do ulubionych:-)