strasznie mnie boli rwa kulszowa , czy ma ktoś jakis sposób ?

może ktoś przechodzi rwie mnie że nie mogę wytrzymać ból od korzonków do pięty jakby mi ktoś nerw ciągnął jest jakis sposób ? tutaj widać ten ból --> http://www.twojkregoslup.pl/images/rwa.gif

A u lekarza byłaś?? Nie zalecił niczego?? Na rehabilitację jazda! to ci na pewno pomoże... Zalezy, co bardziej tolerujesz... ciepło czy zimno... To stosuj je... albo się wygrzewaj, np. poduszką elektryczną, wszelkie okłady, lampy Sollux, Bioptron i inne... albo zimno... tylko stosowanie zimna w warunkach domowych jest raczej ograniczone... Jakieś maty masujące itp... A tak doraźnie voltaren wcieraj, jeśli nie masz przepisanych lepszych środków..

może przyłożę sobie lód , zobaczę jak zadziała a środki przeciwbólowe nie pomagają

cyt. z Googli: Rwa kulszowa, ischialgia (łac. ischias) zespół objawów związanych z uciskiem na nerwy rdzeniowe L4, L5 lub S1 tworzące nerw kulszowy (największy nerw ... Przyczyny - Objawy - Zespół mięśnia gruszkowatego - Leczenie pl.wikipedia.org/wiki/Rwa_kulszowa - Kopia - Podobne Jak leczy się rwę kulszową? Zdecydowaną większość przypadków opisywanych dolegliwości bólowych leczy się zachowawczo. Leczenie zachowawcze zwykłej rwy kulszowej w ostrym okresie choroby polega na odpoczynku i leżeniu na wznak na twardym, nieuginającym się podłożu (np. deska podłożona pod materac), z nogami zgiętymi w stawach biodrowych i kolanowych, przy podpartych łydkach. To postępowanie ma na celu stworzenie takiej sytuacji, aby przesunięte jądro miażdżyste cofnęło się i uwolniło uciśnięte struktury. Dolegliwości bólowe łagodzą też ciepłe okłady okolicy krzyżowej. Podaje się ponadto leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (w Polsce są to między innymi takie preparaty jak np.: Ketonal, Diclac, Diclofenac, Majamil), witaminy, leki miorelaksujące (rozluźniające mięśnie), niekiedy również kortykosteroidy. O leczeniu decyduje zawsze lekarz. Na ogół po kilku dniach leczenia ostre dolegliwości bólowe mijają. ####################################################### Dodatkowo poleciałbym: Notabene, nie ma leków/sposobów cud na zdrowie, zatem jedyną radą, to realizacja 5. punktów : 1.prawidłowe odżywianie, postudiuj dokładnie t. „Chudnij bez wyrzeczeń, „Zasady dietetyczne, W walce z chorobą i w profilaktyce należy wzmocnić organizm prawidłowym odżywianiem - najlepiej dietą surową warzywno-owocową http://www.wellness.pijnazdrowie.pl/artykuly/jedzenie_ma_znaczenie/ zablokowany http://www.youtube.com/watch?v=sNcF_f5sdoo - dobry 2.wysiłek fizyczny-rekreacyjny na poziomie potu i sauna sucha raz/tydz. To i wiele innych wiadomości znajdziesz pod linkiem: WWW.vademecum.zdrowia.prv.pl 3.higiena w pełnym tego słowa znaczeniu 4.pozytywne nastawienie psychiczne, w tym trening autogenny wg Mironskiego, szczegółowo postudiuj temat z www pn.STRES 5. systematyczne oczyszczanie organizmu z toksyn, tu masz linki do filmów http://www.gerson.yoyo.pl/film.html http://www.youtube.com/watch?v=YsT6qNk8_qQ&fe ature=related

zapoznałam sie najlepiej żeby ten ból sie zmniejszył teraz cały czas mnie boli a najgorzej bo nikt mnie w domu nie rozumie i myślą że jestem leniwa cały czas mnie rwie ,lód nie pomógł