BARDZO WAS PROSZĘ O POMOC !!!!!!!!!!

co mam zrobic? mam cisnienie 85/58 i nie umiem go podwyższyć od rana. Leżę cały czas jak wstanę, robi mi się słabo i muszę wracać do łóżka bo zawrót głowy i czuję że tracę przytomność. Jak leżę jest ok. W czasie robienia kawy musiałam położyć się 3 razy. wypiłam już dwie mocne kawy i ciągle tak samo. Tętno 90. co ja mogę zrobić?

ja mam takie normalnie, czasem nawet niższe tak już mam i tyle nie umrzesz kawa, trochę ruchu-a siłę, rozruszać ciało

XXXXX

ja mam normalnie koło 130/70 coś koło tego. Właśnie nie umiem się ruszać, bo co wstanę mam mroczki przed oczami i muszę znów się położyć i nogi do góry. Te kawy nic mi nie dały, może spróbuję jeszcze jedną.

mnie przychodzi do głowy tylko kawa i kawa. Zjedź coś porządnego może.