Zgrzytnięcie szczęki

Dzisiaj wieczorem po śniadaniu zauważyłam coś dziwnego. Zostało mi trochę resztek jedzenia przy prawej części podniebienia i machinalnie sięgnęłam tam językiem. Nie wiem dlaczego, lewa strona szczęki za zębami jakby 'zgrzytnęła'. Prawa już nie. Spróbowałam potem kilka razy i znowu zgrzytnęło w lewej części i tak jest do tej pory. Trwa chwilę, nikt tego nie słyszy, nie boli ani nie mam żadnych problemów z otworzeniem ust, jedzeniem, ziewaniem, itd. Jednak pamiętam że 2,3 miesiące temu kilka razy przy jedzeniu marchewek odczułam lekki ból (marchewki były naprawdę twarde). Ma to coś wspólnego? Czy powinnam się w ogóle o to niepokoić? Dodam, że nigdy wcześniej nie miałam problemów ze szczęką.