Luteina przy plamieniach - jak stosujecie?

Hej chciałbym się dowiedzieć jaką dawkę i w ogóle jak stosujecie Luteinę? Od którego dnia cyklu do kiedy i w jakich ilościach w przypadku plamień przed miesiączką?

po owulacji, przez 10dni, 2*1

a masz zdiagnozowaną przyczynę plamień czy w ciemno ładują Ci lutkę?

Problem z zajściem w ciążę i wysoką prolaktynę...

a jakie leki bierzesz? Luteina jest skuteczna przy niedoborze progesteronu, na prl nie będzie miała wpływu, a możliwe że plamienia są wynikiem hiperprolaktynemi

tak wiem, Bromka biorę... Ale on sam chyba nie wystarcza, żeby teżna progesteron podziałać...?

a progesteron też masz niski, tak? To luteina pomoże. Najważniejsze, żeby brać dopiero po owulacji

A czy sam Bromek nie pomoże też na progesteron? Mam plamienia przed okresem i właśnie wiem że prolaktyna i progesteron są skorelowane ale nie badałam progesteronu w sumie... Nie chcę już tracić kolejnego cyklu więc wolę brać jednak luteinę a nie czekać do 21/22 dnia cyklu bez luteiny żeby zbadać progesteron.