Bieganie!!!

Sierpień 8, 2011

Hej, jak myślicie? Co będzie lepsze? 1. bieganie truchtem 30min. codziennie czy... 2. bieganie truchtem 1h 3-4 razy w tygodniu Który wariant jest lepszy? Chciałabym troszke schudnąć, ujędrnić skórę itp. itd. Zdrowie też jest ważne ;-) Pozdrawiam serdecznie

Sierpień 8, 2011

Hm...wedlug mnie lepszy jest wariant nr 2. No, przynajmniej ja bym go wybrala, bo jestem leniwa i nie chcialoby mi sie codziennie zasuwac ;-p pozdrawiamm

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Bieganie!!!

Polecane posty

Gość zielono mi i cos tam...

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość koralikowe oczko

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE