Od JUTRA NIEZDROWO PRZED URLOPEM, PRZYLACZ SIE!!!!!

Od jutra weekend o kaszy gryczanej polanej jakas zupa z proszku,a caly nastepny tydzien owsianka, owoce, jogurty i serki waniliowe. Kto ze mna???

ja od poniedziałku jedynie talerz zupy dziennie.;d

Dodam, że na początek chcę sobie rozwalić wątrobę, później stracić włosy, a na samym końcu, w ramach uwieńczenia dzieła, pozbyć się zębów. Jakież to będzie ekscytujące - zajadać drobno zmielony twarożek odbytem

hehe no w ciagu tygodnia tak sie nie stanie:D fat butterfly - ja tam ilosci nie bede ograniczac

no niestety ja tylko jak ostro się ograniczam z jedzeniem, to umiem się przy tej diecie utrzymać, bo tak to za dużo sobie pozwalam i w końcu dietę licho niesie;/

ja sie odzywiam zdrowo juz dluugo i schudlam 15 kilo,ale teraz chce po prostu przed urlopem splascic troche brzuch :)

Zaczelam dzisiaj, rano owsianka z musli i 2 lyzki Danio, przed chwila troche kaszy gryczanej polanej lyzka zupy. Do tego woda:D

kurcze ja tez przed wyjazdem nad morze ,a tak ciezko..

to tez sie wez za siebie, nie schudniemy z tluszczu w takim czasie,ale zawsze samopoczucie bedzie lepsze a brzuch mniejszy:D

No własnie ten brzuszek mi za mocno wystaje..a najgorsze ze swojemu własnie gotuje obiadek,a ja nie bede nic jadła,bo nie chce wygladac jak pączek ,ale i tak ciezko jest sie tak zawsiasc...a Ty gdzie wyjezdzaz?

Pod Barce;lone. Ja tam uwazam ze lepiej jest jesc, bo potem czlowiek sie rzuci na jedzenie. Wlasnie ide sobie podgrzac kasze z zupa:)

Moj brzuch od razu inaczej wyglada, jest o wiele mniejszy,a to dopiero pierwszy dzien, pewnie to tez kwestia podswiadomosci,ale jesli ma tak to dzialac, to jestem za:D Ide teraz zrobic interwaly na rowerek, potem prysznic, porzadny peeling i krem ujedrniajacy:D a na kolacje kasza:D

dzien drugi, na sniadanie owsianka z dodatkami, zaraz zjem troche kaszy z zupa i wybieram sie poplywac kajakiem:)

szkoda ze cisza w temacie, ja wlasnie wrocilam i gotuje kasze:)

przylaczam sie tez jade na urlop