Solarium

Witam, mam 16 lat planuje w najbliższym czasie iść na Solarium.Ile powinna trwać 1 sesja opalania?,jeśli jestem tam pierwszy raz. Co należy stosować?, jakich części ciała nie opalać?. PS. (czy opalać się nago) ?? Czy jeśli będę opalał się z umiarem to nie będzie szkodliwe dla mojej skóry.? I po ilu wizytach w solarium będą efekty? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Proszę TYLKO o POWAŻNE odpowiedzi.

Każda dawka promieni UV jest szkodliwa dla skóry (przyspiesza starzenie) i smażenie się w solarium to jedna z głupszych rzeczy jaką wymyślono.