Dieta Matki Karmiącej

Dziewczyny ktore karmia piersia zapraszam do wymieniania sie uwagami na w/w temat Bede bardzo wdzieczna za pomysly na lekkostrawne obiady i przekaski Pozdrawiam

Mój synek nie ma akurat żadnych problemów z jedzeniem i od początku jem wszystko, Tobie też doradzam- jak coś go uczuli albo spowoduje ból brzuszka to odstawisz i tyle. Chyba że jest duże ryzyko alergii, to wtedy zaczynaj od nieuczulających i powoli wprowadzaj nowe. Bo jak czytałam gdzieniegdzie artykuły na necie typu: cebula nie, fasolka nie, kalafior nie, czekolada i orzechy nie, herbata i kawa nie to ręce opadają... Zupełnie na nie jest tylko alkohol, czasami napoje typu energy drink... Wiadomo że warto dbać o to żeby było dużo witamin i magnez, żelazo, wapń itd ale to jeszcze z ciąży powinnaś mieć taki nawyk, a i bez dziecka tak trzeba się odżywiać.

nie wiem jak sie odżywiałas w ciąży, ale po prostu kontynuuj tą dietę plus wprowadź te rzecz które były wcześniej zabronione np. sery pleśniowe - jeśli tego potrzebujesz popieram Historynkę - po trochu to i czekoladę i orzechy i wzdymające rzeczy można jeść - obserwacja dostarczy Ci informacji, czy to szkodzi dziecku, czy nie

pewnie was wkurze kolejny raz.. karmilam 12 miesiecy i jadlam smazone, kapuste, cytryny, czekolade i to wszystko co matka-polka wymysli co nie jest zeby sie katowac bez sensu.

Zdesperowana ja też :) Dopóki dziecko nie ma bóli, kolek, jedz normalnie. Mój syn tylko na czosnek reagował negatywnie, więc sobie tylko tego odmawiałam

kurcze a ja czosnek do wszystkiego, najlepsza przyprawa... :)

mnie nie wkurzysz, bo ja też jadam, aczkolwiek ze względu na skazę produkty z białkiem odstawiłam, a teraz z drugim dzieckiem również orzechy i parę innych rzeczy, które jej ewidentnie szkodziły... dzieci uniknęły kolek i problemów z brzuchem też nie miały...jedynie ta skaza, która chyba nie jest wynikiem smażenia;)

no to nie rezygnuj z niczego wiecej skoro nie musisz. tutaj kobity najczesciej poradza ci nie jesc nic i jeszcze od zlych matek wyzwa. a moj synus nie mial zadnych kolek, nigdy zaden wysypki, zadnych alergii czy problemow. a jak dieta jest urozmaicona to pozniej nie jest taki wybredny jezeli chodzi o nowe smaki. ps. tesknie za karmieniem... :)

to sobie zrób następne;)

ale nie za nieprzespanymi nocami :P