Krzywe kolana:/

Witam;) moim problemem sa krzywe kolana.. jakos nigdy wczesniej tego nie zauwazylam ale uslyszalam kilka uwag na temat moich nog ( mowia ze mam dlugie i szczuple nogi tylko jak chodze to troche z kolanami do srodka:/) nie jest to duze wykrzywienie ale jednak jest. moim pytaniem jest czy sa jakies cwiczenia na krzywe kolana ? zeby te kosci sie rozprostowaly? mam 20 lat i nie wiem czy jest jeszcze na to szansa ale bardzo bym chciala wiec prosze o rady ;)

skoro wczesniej tego nie zauwazylas, to znaczy ze nie ma problemu. PRzestan wpadac w kompleksy i poprawiac siebie, zeby dogodzic innym.

A weź do ortopedy się udaj z tym pytaniem.

takie "kolana do środka", jak to nazwałas ma sporo kobiet i pewnie nawet wiekszość z nich o tym nie wie albo się tym nie przejmuje i tobie też to radzę :) a jeśli ta wada jest naprawdę spora, to da się to skorygować ćwiczeniami, ale na efekt trzeba troche poczekać..

Linki do ćwiczeń: http://www.sp24gdansk.fir.pl/gimnastyka_korekcyjna/kosl_kol_cwicz_domowe.pdf http://www.zdronet.pl/kolana-koslawe,152,cwiczenia-korekcyjne,1817,choroba.html

ocenimy :P