Na jaką dietę powinnam przejść? :-( 10 kg do zrzucenia!Pytanie do ekspertów ;-)

Witam, Mam 23 lata, 169 cm i ważę 70 kg. I źle się ze sobą czuję... :-( Chciałabym schudnąć do świąt Bożego narodzenia 10 kg. Czyli przy wzroście 169 cm marzę o 60 kg - myślę o masie proporcjonalnej do wzrostu. Dziś 10 października. Mam 2,5 miesiąca żeby osiągnąć swój cel. Czy jest to w ogóle możliwe? Na jaką dietę powinnam przejść, co jeść i o której godzinie powinnam konsumować ostatni posiłek? Prowadzę średnioaktywny tryb życia - pracuję jako wychowawca w przedszkolu. Póki co nie uprawiam sportu. Proszę o rady i propozycje. Z góry serdecznie dziękuję życzliwym osobom.