Dieta Kwasniewskiego=)) Go Go Go

Witam.. Od jutra startuje z ta dieta,jesli ktos chce zapraszam.. Moja mam kiedys na niej schudła 12 kg i dobrze sie czula... nie wiem czemu wczesniej jej nei zaczelam tylko tak bladzilam miedzy dukanem, glodokami itp. Glod i ochota na cos co lubie(czyt tłustego) zawsze predzej czy pozniej wygrywalo. Jedynie musze teraz wyrzec sie slodyczy i weglowodanow... nie bedzie lekko ,ale wiem ze mi sie uda i bede Zajebista! Cel do stylwestra wygladac super;) http://www.szukaj-diety.pl/dieta-kwasniewskiego.php ps Jesli ktos nie chce to niech poprostu mowiac kolokwialnie"oleje" ten temat

Wiem ze jest to kontrowersyjna dieta.. i chce byc na niej jedynie 2 miesiace...pozniej dodam warzywa i bede jadla juz normalne bialko oraz powoli wprowadze zdrowe weglowodany tak jak wychodzi sie z diety dukana zeby nie bylo jojo... jutro podam wage i bede co kilka dnia relacjonowala wyniki Pozdrawiam

To nie jest dieta tylko sposób na siebie. Pierwsze 2 tyg są ciężkie ale jak je przetrwasz to zaczniesz instynktownie dobierać pokarmy dla siebie najlepsze. Na początku unikaj wysiłku fizycznego bo twój organizm musi się przebudować. Ja żyje tak 12 lat i jest super. Jak chcesz poczytać (to nie Kwaśniewski ale coś w tym stylu) to zapraszam http://nowadebata.pl/tag/odzywianie-niskoweglowodanowe/

http://www.miischa.user.icpnet.pl/Dieta/Kwa%9Cniewski%20Jan%20-%20%AFywienie%20optymalne.pdf poczytaj "z potraw które się zjada powstają wszystkie choroby"HERODOT