proszę o uwagę:)

lumena26 · Listopad 4, 2011

muszę się pochwalić- schudłam już 12 kg:D dziękuję za uwagę:) ps. do celu zostało mi jeszcze 8:)

Listopad 4, 2011

Gratulacje! A jak schudlas I w jakim czasie???

werka84 · Listopad 4, 2011

lumena :-) super gratki wielkie, brawo brawo.:-)

Listopad 4, 2011

15 kg, do celu zostało mi 6 kg. Dukan i dieta owocowo-warzywna

lumena26 · Listopad 4, 2011

od 1 sierpnia do dzis. Było 80,3 kg a jest 67,8kg:D

lumena26 · Listopad 4, 2011

od 1sierpnia dieta od 16 sierpnia cwiczenia codziennie min 60-70 min rower stacj.+ inne cwiczenia na podłodze:P a jedzonko? duuzzo białka, 1 kromka chlebka raz dziennie, ogromne ilosci warzyw i woda, owoce? raz na kilka dni.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

proszę o uwagę:)

Polecane posty

lumena26 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość powiedz:)

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość a ja od stycznia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

lumena26 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

lumena26 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE