Pytanie do Werka84

Założyłam już jeden taki temat, ale zamiast Werka napisałam Wera. Wklejam: Witam Cię:) Widzę po stopce, że bardzo ładnie chudniesz. :)Natknęłam się parę razy na Twoje wypowiedzi i w związku z tym mam parę pytań. :)Wiem, że jesteś na diecie białkowo warzywnej nie przekraczającej 700kcal. Mogłabyś mi wytłumaczyc na czym ona polega i podac przykładowy jadłospis?:) Czytałam też, że robisz sobie jakąś miksturę. Napisz proszę jak ją robisz, kiedy pijesz i jakie jest jej działanie. I o occie też coś czytałam, możesz rozwinąc?:) Niestety nie mogę tego wszystkiego już nigdzie znaleśc:( . I jeszcze powiedz jakie cwiczonka robisz i ile czasu. Pozdrawiam