Dieta kopenhaska - 11.11.2011 r.

Listopad 11, 2011

Się zaczęło ;) 75 kg przy 173 cm spowodowało, że miarka się przebrała! Dość mam już swojej opony i grubych ud. Od dziś wprowadzam w życie założenia diety kopenhaskiej. Gdyby ktoś jeszcze nie wiedział, jak to wygląda - pomocne linki: http://kopenhaska.eu/, http://dietakopenhaska.com.pl/, http://kopenhaska.pl/plan_posilkow.php O 9 - tej 'zjadłam' śniadanie - kubek czarnej kawy z płaską łyżeczką cukru. Do 13 - tej jeszcze parę godzin, ale na szczęście głód na razie nie doskwiera. W międzyczasie szukam jakichś wspomagaczy, dietę można stosować tylko raz na 2 - 3 lata, więc warto dać czadu ;) Na szczęście wszyscy wyjechali na długi weekend, więc jest szansa, że nikogo nie uduszę przy pierwszym ataku drażliwości spowodowanym głodem ;) Ktoś dziś zaczyna walkę?

Listopad 12, 2011

I jak tobie idze? Ja kopenhaska zaczelam dzis :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dieta kopenhaska - 11.11.2011 r.

Polecane posty

Gość Jane-Doe

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Jumperr

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Dlatego wzrost nie ma znaczenia

1

2

Problem z rodziną partnera

1

2

3

Podawajcie przykłady skąpstwa i chytrości,

1

2

3

4

Sernik najnowsze selfie w lustrze do oceny - golic brode czy nie?

1

2

3

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

19

Bycie miłym i uprzejmym dla kobiet to najgorsze, co może zrobić facet.

1

2

3

4

29

Ucki grinch

1

2

3

4

16

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dieta kopenhaska - 11.11.2011 r.

Polecane posty

Gość Jane-Doe

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Jumperr

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Dlatego wzrost nie ma znaczenia 1 2

Problem z rodziną partnera 1 2 3

Podawajcie przykłady skąpstwa i chytrości, 1 2 3 4

Sernik najnowsze selfie w lustrze do oceny - golic brode czy nie? 1 2 3

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują 1 2 3 4 19

Bycie miłym i uprzejmym dla kobiet to najgorsze, co może zrobić facet. 1 2 3 4 29

Ucki grinch 1 2 3 4 16

NAJŚWIEŻSZE

Dlatego wzrost nie ma znaczenia

1

2

Problem z rodziną partnera

1

2

3

Podawajcie przykłady skąpstwa i chytrości,

1

2

3

4

Sernik najnowsze selfie w lustrze do oceny - golic brode czy nie?

1

2

3

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

19

Bycie miłym i uprzejmym dla kobiet to najgorsze, co może zrobić facet.

1

2

3

4

29

Ucki grinch

1

2

3

4

16