Czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Listopad 18, 2011

Mam sporą nadwagę, ale chciałabym trochę zrzucić. Czy uda mi się to bez ćwiczeń? Nie mam po prostu na nie czasu. Dodatkowo nie mogę jeść poniżej 1500 kcal. Jaką dietę zastosować? Zależy mi na efektach, ale nie kosztem zdrowia i dobrego samopoczucia.

Listopad 19, 2011

Oczywiście, że można. Nie musisz srac sie z cwiczeniami zeby schudnac ;)

Listopad 19, 2011

schudnąc moze i schudniesz ale bez cwiczen zostanie ci sflaczałe i oblesne ciało z nadmiarem skory w kazdym miejscu Jesli taki koncowy efekt cie satysfakcjonuje to sama dieta wystarczy