Motywacja

Od zawsze miałam problemy z wagą,moją zgubą są słodycze. Półtorej roku temu schudłam do 62 kg,,na diecie od dietetyka,ale od razu zaszłam w ciążę i zostało mi po niej 8 kg,niby nie dużo,ale mam tak cholernie małą motywację i słabą wolę,że aż wstyd. Mój syn za 3 tyg kończy rok a ja dalej ważę 70kg przy wzroście 163cm. Jak się zmotywować aby w końcu wziąć się za siebie?

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=5030355 przepraszam, ze podaję link do mojego wątku, ale przeglądając strony trafiłam na ten. Myślę, że motywacja nie bierze się z braku chęci, lecz zapału. spróbuj się oczyścić to naprawdę pomaga na wszystko (no prawie) na pewno poprawi się Twoje samopoczucie,a przy okazji osiągniesz oczekiwany efekt. Przynajmniej poczytaj :) Ja nie tyle, że poszukuję motywacji do działania, lecz wsparcia osoby która przechodzi coś podobnego, wtedy jest łatwiej osiągnąć cel. Pozdrawiam Panią :)