Słabo mi po węglowodanach...

Stosuję dietę niskowęglowodanową. Idzie swietnie, chudnę, ale dzis cos strzeliło mi do łba i nażarłam się czekolady. caaaaaała tabliczka, duża :/ pozjedzeniu zrobilo mi sie stało, ciężko,nie mogłam złapac oddechu do końca, serce mi waliło jak oszalałe, w końcu położyłam sie i przysnęlam. glupia jestem,bo ani szczególnie słodkiego mi sie nie chciało, a ni nic, to chyba z przetchłości... siedze i poje czerwoną herbate, do końca dnia tylko mieso.... normnalne to ze na takich dietach przeginka z węglami dalje takie skutki?